半个月之前做了腹部抽脂肌肉训练的方法有哪些做运动一身酸痛要不要坚持才会有锻炼效果?这个成分安全吗 可以贴肚子吗 安全嘛三天减肥10斤可以实现吗请大夫帮我看一下这个成分安全吗希望专家尽快给我答复针对下半身的减肥方法我常喝酒,肚皮日大,吃减肥药不见效,该怎么办我的肉比较松,同样的身高和体重会看起来我比别人胖很